Brick Tunisienne au Thon et Harissa

Recette Brick tunisienne pomme de terre thon

L’essentiel de nos repas pendant le mois de ramadan, se résume entre autre à des bricks, des bricks et encore des bricks. Elles sont incontournables vous l’aurez compris.
Voici une autre recette de brick au thon tunisienne avec l’œuf, de pommes de terre parfumée cumin et harissa : la cuisson de la brick doit laisser l’oeuf coulant : C’est ainsi qu’elle se déguste : Ainsi quand vous la découpez, on voit couler le jaune d’œuf et ça croustille. Une délicieuse entrée orientale pleine de saveurs.

Le pliage de la brik tunisienne se fait en un triangle différent de la samoussa, plus facile, il suffit de plier en deux votre brick carré. Il serait donc préférable d’acheter des feuilles de brick carré pour vous faciliter le façonnage. Les miennes étaient rondes et j’ai tout d’abord plié les quatre côtés arrondis. Une fois le carré réalisé, il ne vous reste plus qu’à plier en deux pour rejoindre les deux bouts et faire glisser dans l’huile de friture chaude.

Pour la cuisson rien de compliqué non plus. Vous déposerez votre feuille de dioul sur une assiette et une fois garnie et pliée, vous n’aurez qu’à la glisser délicatement dans la friture.

La brick tunisienne est excellente et vous garantisse un bon apport en fer et sodium dont vous aurez besoin pour la journée.

Variantes pour la garniture des bricks

Les bricks sont un incontournable du repas de rupture du jeûne durant le Ramadan. Pour varier les plaisirs et apporter toutes les vitamines nécessaires, voici quelques idées de garnitures :

• Brick tunisienne au poulet : Il suffit de remplacer le thon par du poulet et d’agrémenter avec du fromage de type Vache qui rit ou du fromage râpé. Une alternative simple et délicieuse !
• Bricks danouni : Des chaussons farcis au choix, comme à la viande hachée et harissa. La cuisson peut être réalisée au four ou à l’huile. Voir la recette
• Fricassés tunisiens : Un savoureux beignet garni de thon, pommes de terre, harissa, olives et œufs. Idéale pour accompagner une bonne chorba tchicha.
• Brick façon tajine malsouka : Inspirée du tajine tunisien (omelette garnie de pommes de terre rissolées, viande hachée, oignons et herbes aromatiques), cette brick reprend tous ces ingrédients dans un format individuel. Elle peut être frite ou cuite au four pour un vrai délice. Voir la recette

Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes

Ingrédient pour 5 à 10 bricks au thon

• 1 Paquet de feuilles de bricks de préférence carré
• 3 belles pommes de terre
• Persil et coriandre ciselés
• Huile d’olive
• Cumin, sel
• 1 boîte de thon émietté au naturel
• 1 Oeuf, 1 par feuille de brick
• Portion de fromage fondu ou fromage râpe
• Harissa

Etapes et préparation des brick tunisienne à l’oeuf

1. Épluchez les pommes de terres, les couper en dès et les mettre à cuire avec de l’eau et du sel.
2. Les écraser en purée à la fourchette et y rajouter le cumin, le persil, la coriandre et l’huile d’olive.
3. Égouttez le thon. Déposez une brick sur une assiette.
4. Repliez les bords pour d’obtenir un carré.
5. Badigeonner d’harissa. Déposer une cuillère de pommes de terre, une couche de thon, casser l’œuf sur l’ensemble.
6. Ajouter le fromage râpé et rabattre chaque pointe l’une sur l’autre on obtient un triangle.
7. Faire chauffer l’huile de friture. Faire glisser la brick dans la poêle très délicatement sans risquer de vous brûler. Laissez dorer.
   Si vous n’aimez pas le jaune coulant, vous pouvez laissez cuire la brick plus longtemps.
8. Déposez sur du papier absorbant. Dégustez avec du citron.
9. Servir les bricks avec une bonne salade verte.

Notes

Bien sûr que si vous n’aimez pas le jaune d’oeuf coulant, prolongez la cuisson de vos bricks.

Brick Tunisienne au Thon et Harissa

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• Auteur: djouza
• Préparation: 15 minutes
• Cuisson: 5 minutes
• Temps total: 20 minutes
• Portions: 4 1x
• Catégorie: Entrée
• Cuisine: Tunisienne

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Description

L’essentiel de nos repas pendant le mois du ramadan, se résume entre autre à des bricks, des bricks et encore des bricks. Elles sont incontournables vous l’aurez compris.
Voici une autre recette de brick au thon tunisienne avec l’œuf, pommes de terre, cumin et harissa : la cuisson de la brick doit laisser l’œuf coulant : C’est ainsi qu’elle se déguste : Ainsi quand vous la découpez, on voit couler le jaune d’œuf.

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Ingrédients

Quantités 1x2x3x

• 1 Paquet de feuilles de bricks de préférence carré
• 3 belles pommes de terre
• Persil et coriandre ciselés
• Huile d’olive
• Cumin, sel
• 1 boîte de thon émietté au naturel
• 1 Oeuf, 1 par feuille de brick
• Portion de fromage fondu ou fromage râpe
• Harissa

Mode cuisson Empêche votre écran de se mettre en veille

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Instructions

1. Épluchez les pommes de terres, les couper en dès et les mettre à cuire avec de l’eau et du sel.
2. Les écraser en purée à la fourchette et y rajouter le cumin, le persil, la coriandre et l’huile d’olive.
3. Égouttez le thon. Déposez une brick sur une assiette.
4. Repliez les bords pour d’obtenir un carré.
5. Badigeonner d’harissa. Déposer une cuillère de pommes de terre, une couche de thon, casser l’œuf sur l’ensemble.
6. Ajouter le fromage râpé et rabattre chaque pointe l’une sur l’autre on obtient un triangle.
7. Faire chauffer l’huile de friture. Faire glisser la brick dans la poêle très délicatement sans risquer de vous brûler. Laissez dorer. Si vous n’aimez pas le jaune coulant, vous pouvez laissez cuire la brick plus longtemps.
8. Déposez sur du papier absorbant. Dégustez avec du citron.
9. Servir les bricks avec une bonne salade verte.

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Nutrition

• Calories: 250