Description
Voici une recette originale de tresse feuilletée au poulet et petits légumes. Un plat complet à accompagner d’une salade.
Ingrédients
Quantités
- 1 Pâte Feuilletée à dérouler ou maison
- 1 belle cuisse de poulet ou une escalope de poulet ou dinde.
- 1/2 cuillère à café de curcuma
- 1/2 cuillère à café de gingembre
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1 cas d’huile d’olive
- 40 cl d’eau soit 2 verres environ
- 1 oignon moyen
- 4 petites gousses d’ail
- 1 verre de légumes en brunoise du commerce (carottes, poivrons, celeri)
- Coriandre fraîche et persil ciselés
- Une poignée de Fromage râpé selon les goûts
Instructions
Préparation de la tresse feuilletée salée
- Dans un faitout, mettre le poulet ou l’escalope détaillée en gros morceaux avec toutes les épices, l’huile et l’eau.
- Laissez cuire au moins 20 minutes à couvert jusqu’à ce que le bouillon réduise.
- Lorsque le poulet est cuit, passez le au mixer pour le hacher.
- Versez le dans un saladier puis réservez en conservant l’eau de cuisson de 150 ml environ.
- Dans une poêle, mettre l’oignon et l’ail écrasée à revenir dans un peu d’huile d’olive.
- Ajoutez les légumes et laissez cuire en remuant de temps à autre.
- Quand tout est bien cuit, rajouter le poulet émietté ou haché puis versez dessus le bouillon de cuisson et laissez réduire jusqu’à absorption complète de celui-ci. La viande doit être juste humide.
- Ajoutez la coriandre et laissez refroidir.
Procédure pour le tressage :
- Déroulez votre pâte puis tracez deux lignes parallèles pour avoir trois parties égales.
- Déposez votre farce sur le rectangle du milieu. Parsemez de fromage râpé.
- Coupez des bandes diagonales de 2 cm environ depuis les repères tracés du rectangle intérieur vers l’extérieur.
- Prendre une bande côté droit et venir la placer au centre. Prendre une autre bande côté gauche et la placer sur la première ainsi elles se croisent.
- Continuez avec une 2e rangée toujours en les croisant ainsi votre farce est bien recouverte.
- On obtient l’effet tressé du feuilleté. Continuez ainsi de suite.
- Badigeonnez de jaune d’œuf battu la tresse.
- Parsemez de graines de pavot, décorez avec des rondelles d’olive et enfournez à four préchauffé à 200°C. Le feuilleté doit être bien doré.
Nutrition
- Calories: 200