Une boisson rafraîchissante et désaltérante, c’est le jus de pastèque que je vous propose de siroter à la paille. Une recette vraiment rapide et simple à préparer. L’association citron vert menthe (ou mélisse) va sublimer le parfum de cette boisson. Délicieux jus de pastèque (menthe citron vert) Cette boisson sans…
Smoothie ananas kiwi poudre de baobab Un smoothie ananas kiwi : une délicieuse boisson rafraîchissante que j’avais préparée pendant le mois du ramadan 2015. on sait bien que l’ananas et le kiwi sont des fruits riches en vitamines C, mais qu’en est-il de la poudre de baobab ? L’ingrédient qui vous fera le plus grand bien…
Sept brûle-graisses naturels et efficace Pour vous permettre de vous familiariser avec eux, voici 7 principaux brûle-graisses naturels efficaces que l’on retrouve quasiment dans les aliments basiques de notre quotidien. De nos jours, l’obésité est un véritable fléau, les personnes en surpoids (avec une IMC bien supérieure au delà des normes) est l’un des plus grands problèmes…
Recette Lait de coco maison Les beaux jours arrivant, je vous propose aujourd’hui une recette très utile, très facile et rapide pour vos smoothies par exemple, c’est le lait de coco. Il est très utilisé en cuisine que se soit pour des recettes sucrées ou salées. Qu’est ce que le lait de coco ? C’est l’extrait obtenu à…
Recette smoothie banane kiwi et framboises Un délicieux smoothie aux fruits frais de banane kiwi et framboises préparé uniquement à base de fruit. Sans sucre ajouté, ce jus healthy et très sain à la consistance bien épaisse est très désaltérant et rafraîchissant. Un petit rayon de soleil qui illumine la maison et nous voilà avec…
Une recette de smoothie (smoussy pour nous francophones) aux saveurs exotiques de mangue, banane très frais qui va vous requinquer, une boisson rafraîchissante très parfumée sans sucre ajouté et désaltérante, préparée au blender. Quoi de meilleur pour commencer sa journée avec un bon smoothie pour faire le plein d’énergie. Calcium, phosphore, magnésium, potassium, fer, cuivre, zinc…
Limonade libanaise au citron (menthe et fleur d’oranger) La limonade libanaise ou comment retrouver le bon goût d’une citronnade très rafraîchissante quand il fait une chaleur caniculaire. Une boisson qui se boit très fraîche préparée avec des citrons pressés, de la menthe et une pointe subtile d’eau de fleur d’oranger qui parfume agréablement. J’ai donc…
Le nectar d’abricots est le jus de l’abricot frais. Pourquoi nectar ? car il décrit un type de jus de fruits plus épais que la plupart des autres jus de fruits classiques que l’on appellera fruits à jus. Les abricots du jardin commencent à mûrir et tombent de l’arbre. J’ai donc profité de ceux qui étaient bien mûres…