Recette facile du Banana bread (gateau bananes)

Cake aux bananes et noix de pecan

Recette facile du Banana bread (gateau bananes) Ophélia ma petite dernière aime beaucoup les bananes mais j’étais loin de m’imaginer qu’elle raffolerait autant de ce délicieux cake avec des bananes (banana bread) d’autant plus que la banane est cuite. Un gâteau typiquement américain, très riche et très savoureux aussi. Le gâteau est hyper moelleux et […]

Smoothie banane kiwi et framboises sans sucre

Recette smoothie banane kiwi sans sucre

Recette smoothie banane kiwi et framboises Un petit rayon de soleil qui illumine la maison et nous voilà avec une boisson très fruitée.  Un délicieux smoothie aux fruits frais et que du fruit. Sans sucre ajouté, ce jus à la consistance bien épaisse est très désaltérant et rafraîchissant. Un smoothie banane pour changer et intégrer des kiwis qui devenaient […]

Smoothie mangue banane et lait de coco

Smoothie énergie mangue banane

Quoi de meilleur que commencer sa journée avec un bon smoothie pour faire le plein d’énergie. Une recette de smoothie (smoussy pour nous francophones) aux saveurs exotiques très frais qui va vous requinquer, à la mangue banane et lait de coco, une boisson rafraîchissante très parfumée sans sucre ajouté et désaltérante, préparée au blender. Calcium, phosphore, magnésium, potassium, fer, […]