Milk shake léger à l’ananas et fromage blanc


Milk shake léger au fromage blanc et ananas
Je me suis préparée un milk shake bien délicieux au fromage blanc et ananas frais. Bien léger, histoire de déculpabiliser un peu après avoir avalé tous les macarons… un dessert rapide et facile à faire au blender, il se décline avec tous les fruits qu’on aime.

 

 

 

Pour une coupe
– 100 gr de fromage blanc à 0% ou 20 %
– 3 belles tranches d’ananas frais
– 1 boule de glace à la vanille
– Sucre light

Milk shake léger au fromage blanc et ananasMilk shake léger au fromage blanc et ananas

 

Dans le blender, mettre le fromage blanc, la glace à la vanille et l’ananas coupé en morceaux. Mixez jusqu’à obtenir une belle mousse.
Rajoutez le sucre selon votre convenance. Versez dans une coupe. Concassez un macaron ou autre biscuit et mettre au frais. Dégustez et appréciez…

Milk shake léger au fromage blanc et ananasMilk shake léger au fromage blanc et ananas

 

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Milk shake léger au fromage blanc et ananas
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53 commentaires sur “Milk shake léger à l’ananas et fromage blanc

  1. ton milk shake est magnifikkkkkk mais je pense ke tu est enceinte et l ananas c pas bon sa provoc c just 1 conseil

  2. quelle belle coupe ! elle me donne vraiment envie! que de belles choses chez toi, bsahtek ma chére, tu en a vraiment besoin. merci pour le partage. bisous

  3. Huuuuuuuuuuuum!!! avec la glace et le macaron, ça doit être un pur moment de plaisir.
    Merci pour ce généreux partage.Très bonne journée.

  4. Bonjour Djouza merci pour ton gentil billet et soutien
    Pour le pc une pièce de changée, autre chose avec et on vera si cela tient le coup sinon il doit faire pause
    Mais j’essaierai de me débrouiller insha Allah d’aller au cyber pas commode mais je vais voir e que je peux faire insha Allah
    Bisous et bonne journée
    Sourour

  5. Super ta recette, dis moi comment je peux apprécier si tu ne m’as pas invitée à goûter ton milk shake ? Anyway it must be delicious as usual !
    Have a nice day !

  6. J’adore le milkshake, il est très rafraîchissant, idéale quand il fait super chaud !
    Merci pour tes recettes Djouza et continue à remplir ta cabane aux délices !
    Vien aussi remplir la mienne avec tes commentaires une fois que tu auras visiter mon nouveau blog et que tu me diras ce que tu en penses …

  7. c’est une super idée ! je bave encore devant tes macarons, mais j’ai ressorti mon livre de recettes de macarons, dès mon retour de vacances, je teste

  8. Voilà un milk-shake frais, gourmand et ensoleillé … parfait pour le goûter lorsque les beaux jours seront définitivement installés.
    Bon après-midi.

  9. bonjour!!Hummmm….! ta coupe me coupe le souffle!!lol!!c’est superbe et s’a donne bonne concience!!bises!!

  10. Très bonne idée, ça doit être un pur délice, c’est une recette à essayer.
    Merci beaucoup.
    Bises

  11. tu ne déculpabilises pas trop :-) moi j’aurai pris un grand verre d’eau
    mais tu as raison , la gourmandise n’est pas un gros défaut , surtout quand les produits sont faits maison
    bises

  12. Bonjour Djouza merci pour ton gentil billet qui fait chaud au coeur mais comme je te dis toujours simple mais amicale et autant ravie de la partager avec mes amies bisous
    Sourour

  13. ton milk shake est magnifikkkkkk mais je pense ke tu est enceinte et l ananas c pas bon sa provoc c just 1 conseil

  14. quelle belle coupe ! elle me donne vraiment envie! que de belles choses chez toi, bsahtek ma chére, tu en a vraiment besoin. merci pour le partage. bisous

  15. par curiosité une fois j’ai cherché le nombre de Kcal pour 1 macaron hihihihihi c’est 45kcal/1 et moi aussi ce jour la je me souviens avoir fait de l’ultra light! allez on a qu’une vie et vive les macarons bise de nana

  16. ce milk shake doit être délicieux avec l’ananas et la vanille, une vrai douceur!
    merci pour la recette!
    bonne soirée!

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